京都に住み始めて8年を超えました。 今更ながら漬物を調べようと思う。 ネットで「京都、漬物、おすすめ、ランキング」と入れるとでてきました。 ベスト21という記事 そのベスト5 5位野呂本店 4位近為京都本店 3位なり田 2位大藤 1位田辺宗 らしい。 この辺…

禁煙はおそらく成功しています。経過は書いてないけど、チャンピックス は途中まで飲んでいました。1ヶ月過ぎくらいまでかな。 気持ち悪くなり飲むのはやめました。 何回かイライラしてタバコを口にして火をつけましたが、全く美味しくないです。よくこんな…

14:00タバコ🚬🚬 17:35 タバコ🚬 19:00タバコ🚬🚬 3:56タバコ🚬🚬

12:00 起床 タバコ 仕事がいつも昼からのため起きるのはこの時間が多いです。 14:00 タバコ 仕事前の一服 16:30 タバコ 吸った感がないのかなー… 17:42 タバコ 休憩の始めの一服 18:39 タバコ 休憩終わりの一服 21:52 タバコ 0:00 タバコ 1:50 タバコ 2:40 …

13時にチャンピックス購入 14時チャンピックス服用前最後の一服… 14時15分チャンピックス服用。 ここからどのような感じになるのか自分の場合はという点で書いていけたらと思います。 1週間は吸って良いという事なんでそのうちに決意できればいいな！ 15:00 …

この度、禁煙外来に行ってきました。 ただ禁煙外来は一度5年前に遊び半分というか深く考えずに病院に行き、薬を飲むのとタバコを辞めてしまう怖さを感じて挫折しました… 今回はその時よりも気持ちは強いですが、じゃーそこまで覚悟できているかというとそう…